Gezondheid
Advies
Oogmeting op de werkvloer
Voor het aanmeten en uitleveren van veiligheidsbrillen heeft Intersafe een servicenetwerk opgebouwd, waar zo'n 700 opticiens op zijn aangesloten. Daarnaast zijn er diverse opticiens bij Intersafe die op locatie kunnen komen aanmeten, één daarvan is Leo Keijzer. De Intersafe opticien die met z’n mobiele apparatuur door rondtrekt om bij bedrijven veiligheidsbrillen op sterkte aan te meten.
Advies
De waarde van een gezond gehoor
Wanneer je een gloeiendhete ovenschaal aanraakt voel je pijn en trek je vlug je hand weg. Wanneer je tijdens het snorkelen naar een zeldzame zonnevis aan het kijken bent, moet je toch echt zuurstof gaan happen, na 38 seconden. Bij het gehoor ligt dit anders, je voelt, ruikt, proeft, ziet of hoort namelijk geen waarschuwingen! Gehoorschade kan geleidelijk ontstaan en blijft onopgemerkt, totdat het te laat is. Het ontwikkelt zich langzaam en veroorzaakt vaak geen pijn. Een regelrechte sluipmoordenaar.
Advies
Ergonomie: gezonde medewerkers in een gezond lichaam
Als het niet in de juiste omkadering gebeurt, kan zittend kantoorwerk erg schadelijk zijn: te weinig beweging en het steeds herhalen van dezelfde handelingen kunnen pijn en zelfs weefselschade veroorzaken. Dat leidt op zijn beurt tot ontevreden werknemers en een hoog ziekteverzuim. Niet zeker of jouw kantoor optimaal is ingericht, of wil je nagaan of je werknemers thuis over de juiste setup beschikken? Een professioneel werkplekonderzoek kan helpen om werknemers te sensibiliseren en de belangrijkste pijnpunten aan te pakken.
Inspiratie
Gezonde werknemers, gezond bedrijf
Gezonde werknemers zullen met meer plezier naar het werk komen en beter presteren. Daar is iedereen het wel over eens. Uit Nederlands onderzoek blijkt dat de productiviteit van werknemers met ongeveer 5% stijgt en het verzuim met 15% daalt als medewerkers gezond zijn. Een win-win dus. Uiteraard zijn er een aantal gezondheidsfactoren waarop je als werkgever geen impact hebt. Maar, je kan wel de juiste werkomgeving creëren voor gezonde, blije en productieve werknemers. Ontdek hoe je met een aantal (vaak eenvoudige) initiatieven of aanpassingen een groot verschil kan maken.
Advies
Hoe ondersteun je het mentale welzijn van je werknemers?
Mentaal welzijn is een moeilijk topic, ook op de werkvloer. Initiatieven opzetten rond werknemerstevredenheid kan dan ook lang duren, moeilijk te implementeren zijn en soms alsnog niet werken. Gelukkig is er een manier om als bedrijf zo goed mogelijk te beantwoorden aan de specifieke behoeften van je werknemers: luisteren. Alleen door te luisteren en open te communiceren ontdek je wat er leeft binnen de organisatie en kan je jouw team zo goed en persoonlijk mogelijk ondersteunen. Wat wel en niet werkt, hangt sterk af van de organisatie en ook bij Lyreco leren we nog elke dag bij. In dit artikel duiken we alvast in een aantal belangrijke inzichten die een kader kunnen scheppen om mentaal welzijn op de werkvloer te boosten.
Advies
6 tips om meer calorieën te verbranden tijdens het werk
Vaak is de motivatie ver zoek om na het werk nog richting fitness te trekken. Daarom hebben wij enkele tips voor je verzameld die helpen bij het verbranden van calorieën tijdens het werk:
Inspiratie
Drink voldoende
Een glaasje water naar binnen werken staat vast niet bovenaan je takenlijst en schiet er al gauw bij in wanneer je druk bezig bent. Zonde, want eigenlijk zou water drinken wel bovenaan die lijst moeten staan. Wil je weten waarom? Lees er hier alles over.
Advies
Gezonde alternatieven voor frisdrank
Frisdrank kan met dit warme weer wel eens smaken, maar het bevat vaak heel veel suiker. Water kan soms wat saai worden. Ben je op zoek naar een lekker maar gezond alternatief?